四 季 保 健
春季怎样保养皮肤
春天来了去吃“花”
春季吃野菜 时尚又抗癌
告别“春困”有妙法
老人春练五不宜
“春捂”捂到哪里
风疹随春来
春季养生话蜂蜜
春季娇颜防过敏
春季须防花粉症
春季健身汤
春季皮炎的防治
对春季易发病说“不”
春初当食葱
春季话哮喘
春天多设防
春季慎吃海产品
春食百合润肺防燥
春笋-素食第一品
春天的衣食住行
老人春季食补偏方
让身体在春季飞跃
早春莫忘暖“两头”
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
春季吃野菜 时尚又抗癌

  春季转眼之间就要到了,各种野菜长得蓬蓬勃勃。随着人们生活水平的提高,吃野菜也成为时尚之举。野菜的吃法很多,可清炒,可煮汤,可做馅,营养丰富,物美价廉,殊不知野菜在抗癌方面也有一手。

  1、蒲公英
其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆硷等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。

  2、纯菜
其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等。如纯菜叶背分泌物应对某些转移性肿瘤有抑制作用。可防治胃癌、前列腺癌等多种肿瘤。

  3、鱼腥草
亦称折耳根。其主要成分为鱼腥草素(癸酰乙酸)。通过实验将鱼腥草用于小鼠艾氏腹水癌,有明显抑制作用,对癌细胞有丝分裂最高抑制率为45.7%,可防治胃癌、贲门癌、肺癌等。

  4、魔芋
其主要成分为甘聚糖、蛋白质、果糖、果胶、魔芋淀粉等。如甘聚糖能有效地干扰癌细胞的代谢功能,魔芋凝胶进入人体肠道后就形成孔径大小不等的半透膜附着于肠壁,能阻碍包括致癌物质在内的有害物质的侵袭,从而起到解毒、防治癌肿的作用。如甲状腺癌、胃贲门癌、结肠癌、淋巴瘤、腮腺癌、鼻咽癌等。
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